Vorbereitungslehrgang: Qualifikation der Berufsreife
Die Qualifikation der Berufsreife (Hauptschulabschluss) ist die Voraussetzung für eine qualifizierte Berufsausbildung und für alle weiterführenden Schulen. Dieser Vorbereitungslehrgang dauert ein Jahr und findet zweimal wöchentlich statt. Von 18:30-21:45 Uhr werden dienstags und donnerstags von qualifizierten Lehrkräften die Fächer Deutsch, Mathematik, Sozialkunde, Erdkunde und Geschichte unterrichtet.
Die Gesamtgebühr für den Lehrgang beträgt 450,– Euro, davon sind 150,– Euro bei Anmeldung und der Rest bei Lehrgangsbeginn fällig.
Für eine Anmeldung ist erforderlich:
– Anmeldegespräch (Terminvereinbarung mit Frau Zens unter 0631/36258-13)
– Personalausweis oder gültiger Pass
– Ausgefüllte Unterlagen: Anmeldebogen und Beiblatt mit den Teilnahmebedingungen
– Unterschriebener, aktueller Lebenslauf mit Lichtbild
– Beglaubigte Kopie des Abgangszeugnisses der zuletzt besuchten Schule
– Anmeldegebühr in Höhe von 150,– €
Der Lehrgang beginnt am 22.09.2020 – PERSÖNLICHE Anmeldung erforderlich!
Kursnummer: AS6119, ab Dienstag, 22. September 2020, 18:30 Uhr, Kanalstr. 3, 67655 Kaiserslautern
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Vorbereitungslehrgang Qualifizierter Sekundarabschluss I
Mit diesem staatlichen Abschluss verbessern Sie Ihre beruflichen Ausbildungsmöglichkeiten und haben auch die Möglichkeit, das (Fach-)Abitur als weiteres Ausbildungsziel in Angriff zu nehmen.
Der Vorbereitungslehrgang zum Realschulabschluss dauert etwa zwei Jahre. Der Unterricht findet montags bis freitags, jeweils von 18:00-21:15 Uhr statt. Folgende Fächer werden unterrichtet: Deutsch, Englisch, Mathematik, Geschichte, Sozialkunde, Erdkunde, Biologie, Physik und Chemie.
Die Kursgebühr für den gesamten Lehrgang beträgt 1.500 EUR. Die Anmeldung zum Lehrgang ist nur persönlich nach vorheriger Terminvereinbarung und bei Zahlung der Anmeldegebühr in Höhe von 300 EUR in bar möglich.
Anmeldung nur PERSÖNLICH und nach Terminvereinbarung möglich!
Kursnummer: AS6208, ab Montag, 14. September 2020, 18:00 Uhr, Kanalstr. 3, 67655 Kaiserslautern
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Vipassana/Achtsamkeits-Meditation
Vipassana ist eine 2500 Jahre alte buddhistische Meditationstechnik, die von jedem praktiziert werden kann. Vipassana – auch Achtsamkeits- oder Einsichtsmeditation genannt – ist ein Weg zur Erforschung von Körper und Geist, der zu vertiefter Einsicht in die eigene Lebenswirklichkeit führt. Mit aufgerichteter Körperhaltung meditieren die Teilnehmenden in der Regel auf einem Stuhl oder auf einem Meditationskissen auf dem Boden und sammeln sich auf das Kommen und Gehen des Atems. Durch zunehmende Konzentration können innerlich allmählich alle Arten von Gedanken, Bildern, Gefühlen, Erwartungen und mentalen Konzepten bewusst erkannt werden. Dadurch, dass der Geist immer wieder achtsam auf den Atem zurückgeführt wird, lernt man geistige Verhaftungen an Problemen und schwierigen Situationen loszulassen. Die Meditationen im Sitzen, Gehen und Stehen werden ergänzt durch Anleitungen und Erklärungen zur Meditation.
Kursnummer: AS3151, ab Freitag, 11. September 2020, 18:20-20:20 Uhr, 3 x 2 VST., WBZ 203, Kanalstr. 3, 67655 Kaiserslautern, 43,00 €
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Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge.
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhaus“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren.
Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig. In jedem Alter geeignet.
Kursnummer: AS3201, ab Dienstag, 08. September 2020, 19:45-20:45 Uhr, 10 x 1 VST., WBZ U20, Kanalstr. 3, 67655 Kaiserslautern, 44,50 €
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Quelle Text/Bild:
VHS Kaiserslautern – Weiterbildungszentrum
Kanalstr. 3
67655 Kaiserslautern
http://www.vhs-kaiserslautern.de
Kaiserslautern, 02.09.2020
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und dann 