Bald beginnen die Sommerferien und für viele Familien heißt es: Auf in den Ur- laub. Doch was gehört – neben Spielzeug und Kleidung – unbedingt mit ins Ge- päck? Die Reiseapotheke.
Vor dem Urlaub sollte diese noch einmal auf Vollständigkeit überprüft und ge- gebenenfalls ergänzt werden. Die folgende Liste gibt einen Überblick, was in eine gut ausgestattete Reiseapotheke gehört:
ARZNEIMITTEL
• Schmerz- und Fiebermittel
• Medikamente gegen Durchfall
• Medikamente gegen Erkältung, Halsschmerzen, Husten und Schnupfen
• Ohrentropfen (besonders bei Tauchurlauben)
• Abschwellendes Nasenspray (erleichtert bei Flügen den Druckausgleich, deshalb ins Handgepäck)
• Augentropfen gegen trockene Augen
• Medikamente gegen Allergien
• Medikamente gegen Sonnenbrand, Insektenstiche oder Juckreiz
• Medikamente gegen Reiseübelkeit
• Medikamente gegen Verdauungsbeschwerden, z.B. Sodbrennen oder Verstopfung
• Desinfektionsmittel
• Wund- und Heilsalbe
• Medikamente gegen Sportverletzungen / Kühlkompressen
• Medikamente gegen Lippenherpes
• Digitales Fieberthermometer
• Alle dauerhaft individuell benötigten Medikamente (in ausreichender Menge
• Insektenschutzmittel
• Sonnenschutzmittel und Hautpflege nach dem Sonnenbad
VERBANDMATERIALIEN
• Elastische Binden und Mullbinden
• Heftpflaster, Wundschnellverbände und Blasenpflaster
• Sterile Wundkompressen und Brandwunden-Verbandpäckchen
• Sicherheitsnadeln und (Zecken-) Pinzette
• Schere (bei Flugreisen nicht im Handgepäck transportieren)
Diese Übersicht ist als erste Orientierung gedacht.
Um die Reiseapotheke genau an die Bedürfnisse Ihrer Familie anzupassen, wen- den Sie sich am besten an Ihre Apotheke!
https://www.aok.de/pk/magazin/reisen/reiseapotheke/checkliste-was-gehoertin-die-reiseapotheke/
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Quelle Text/Bild:
AOK Rheinland-Pfalz/Saarland – Die Gesundheitskasse
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27.06.2025
