Donnerstag, 3. Juli 2025 | 18:00 Uhr
Baum YOGA mit Katja Binder
Treffpunkt Haupteingang
Hast Du Lust, die heilsamen Kräfte der Bäume in Kombination mit Waldbaden (jap. Shinrin-Yoku) und Yoga zu erleben?
Sicher hast Du schon einmal die beruhigende Wirkung eines Waldspaziergangs erlebt und vielleicht kennst Du bereits das harmonisierende und energetisierende Gefühl.
Nach einer kleinen thematischen Einführung gehen wir gemeinsam zu den Bäumen auf die Wiese am Barbarossa-Woog oder beim Biblischen Garten und nehmen dort mit allen Sinnen die Atmosphäre der Bäume in uns auf. Wir versuchen alle Sorgen und den Alltagsstress abzustreifen.
Bäume üben eine eigene Faszination aus. Jeder Baum hat seine eigene Wesensart und damit verbundene Eigenschaften. Auf diese werden wir bei unserem Spaziergang eingehen.
Wir legen gemeinsam in aller Stille eine kleine Strecke zurück, halten immer wieder inne, lassen die Atmosphäre auf uns wirken. Stehende Yoga-Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Übungen aus dem Baum Yoga runden unsere Baum-Erlebnis ab.
Lass Dich überraschen, wenn Achtsamkeitsübungen eingebunden werden.
Natürlich gibt es zum Abschluss auch eine Entspannungseinheit, um die Bewegung sowie das Erlebte zu integrieren.
Die Übungen sind auch für Anfänger und Interessierte ohne Vorkenntnisse geeignet. Wir praktizieren hauptsächlich im Stehen.
Das Waldbaden und die Yoga Asanas helfen vom Alltag Abstand zu nehmen. Dadurch entsteht Erholung und Regeneration. Diese fördern den Stressabbau. Das Immunsystem kann gestärkt werden. Du wirst Dich danach entspannt, erfrischt sowie viel flexibler fühlen.
Die Teilnehmerplätze sind begrenzt. Anmeldung per Email an info@gartenschau-kl.de.
Ab Samstag, 5. Juli 2025 bis 17. August 2025
täglich von 14 – 17 Uhr
Kinderzelt
Neumühlepark, Wiese ggü. Bistro
Das Kinderzelt im Neumühlepark ist auch in diesem Jahr wieder geöffnet. In den Sommerferien gibt es hier für Kinder ab 4 Jahren ein tolles Bastelangebot. Einfach vorbeischauen und mitmachen!
Bei schlechtem Wetter bleibt das Kinderzelt leider geschlossen.
Sonntag, 6. Juli 2025 | 11 Uhr
Flausenfabrik und Clown Otsch
Neumühlepark, Wiese ggü. Bistro
Der mobile Spielpark der besonderen Art. Schaumwolken tanzen schwerelos durch die Luft – da fliegt ein Kuscheltier-Esel im hohen Bogen darüber. Lachende Kinder befinden sich für Sekunden in der Luft – Superman wird das Fliegen beigebracht und eine schwebende Riesenkugel wird von vielen Kindern verfolgt – da kommt ein Kaktus angeflogen und verwandelt die Jäger in Gejagte.
„einfach otschig“
Dieser Dumme August par excellence kriegt einfach nichts hin. Außer die Tücke des Objekts – das beherrscht er meisterhaft. Mühelos erfüllt Otsch alle Erwartungen die man an einen Clown hat. Er schreitet voller Hoffnung und frohen Mutes von einer Katastrophe in die nächste.
Sonntag, 6. Juli 2025 | 15 – 16 Uhr
Märchen und Erzählungen für Jung & Alt
Neumühlepark, Rasentheater
Dorothee Hein liest Euch spannende Tiermärchen & Erzählungen im Rasentheater vor.
Entfällt bei schlechter Witterung.
Quelle Text/Bild:
iKL-Gemeinnützige Integrationsgesellschaft Kaiserslautern mbH
Forellenstraße 2
67659 Kaiserslautern
www.gartenschau-kl.de
Kaiserslautern, 17.06.2025
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